メートル法（kgとcm）またはインチ法（ポンド、フィート、インチ）を選択してください
入力された体重と身長に基づいて瞬時にBMIを計算します
計算されたBMIに基づいて体重カテゴリー（体重不足、標準体重、過体重、肥満）を決定します
BMIの結果とカテゴリーを1クリックでクリップボードにコピーします
体重と身長の入力値の検証により、正確な計算を保証します
身体の質量指数（BMI）は、体の脂質量を推定し、体重に関連する潜在的な健康リスクを評価するための、シンプルで広く使用されている方法です。1830年代にアドルフ・ケテルによって開発されたBMIは、人の体重を身長の二乗で割ることで計算されます。BMIは有用なスクリーニングツールですが、限界も存在します。筋肉量、骨密度の年齢、性別といった要因を考慮していません。より包括的な健康評価を行う場合、医療従事者はBMIと腹囲、皮膚肥厚、またはより高度な体組成分析技術などの他の測定値を組み合わせて使用することがよくあります。
世界保健機関（WHO）と国立衛生研究所（NIH）は、BMIを使用して体重状況カテゴリーを定義しています。
- 体重不足: BMIが18.5未満
- 標準体重: BMIが18.5〜24.9
- 過体重: BMIが25〜29.9
- 肥満：BMIが30以上
これらのカテゴリーが、アスリート、子供、高齢者などのすべての集団に適しているとは限らないことに注意することが重要です。パーソナライズされた健康アドバイスについては、医療専門家に相談してください。
BMIの計算には、以下の式が使われます。
メートル法の場合:
BMI = 体重（kg） / (身長（m）)²
インチ法の場合:
BMI = (体重（lbs） / (身長（インチ）)²) * 703
計算機はまず、入力値が合理的な範囲内であることを確認するため、検証を行います。
- 体重: 20-500 kgまたは44-1100 lbs
- 身長: 50-300cmまたは1-9 フィート（プラス0-11インチ）
BMIを計算した後、結果は小数点第1位に丸められます。BMIの値はその後、WHO/NIHの分類に基づいて体重カテゴリーを決定するために使用されます。